学校、お休みしました
にぶい頭痛、はっきりしないめまい、なんとなく吐き気。
学校に行けそうだけど、どうかな微妙、、という体調の日。
なんか、今どこがどうしんどいのか、セルフチェックするの難しくないですか?
私はそんな日は、制服を着て重いカバンを背負って家の中をぐるぐる歩いてみます。
階段を上がってみたり。椅子に立ったり座ったり。
重いカバンでちょっと負担をかけて、からだの調子を言語化してるってかんじですね(笑)
今日は頭痛とめまいがあったので、学校をお休みをしました。
こんな日はDisney DELUXE(ディズニーデラックス)、めちゃいいですよー。
しんどかったので、今日は4作品だけ(笑)ゆるめにつめこみました。
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