しんどいです。めっちゃ。
今日は昨日より、もっとしんどいです。
でもブログがんばって書きます。
体が動きません。何もする気がおきません。
自分がダメ人間に思えます。
死にたいとか、消えたいとか、思います。
泣こうと思えばいつでも泣けます。
今までならこんな日は、うつの薬を飲んでました。
でも、もし私が双極性障害(そううつ病)だとしたら、
うつの薬を飲むことで「そう」の波がより高くなってしまうんだそうです。
だからうつの薬を飲んだときと、飲まないときで
次の「そう」のテンションがどれくらい違うか、
観察するプロジェクトをしています。
体調は私にしかわからないので、私が「内側を言語化」して母に伝えてます。
外側からの観察は母がしています。
「言語化」とかっこよく言っていますが、感情を思いのまま母に垂れ流すことなのです!
一日中、ネガティブ発言しか出てきません。
「死にたい」とか「生まれたくなかった」とか「私は人として価値がない」とかさんざん言いまくってます。
母は「フンフン、ホー」と言って冷静にメモってます。
調子のいい日と悪い日の私は「完全に別人格」だと母は言っています。
私は学校で「みんなに好かれたい」は克服できて楽になりました。
興味ない人にどう思われようと、もう平気です。
でも「一番近くにいるやさしい友人を傷つけてしまう」のがつらいのです。
好きな人が離れていくのが病気のせいなら、治療したい気持ちもあります。
てゆうか、その前に、マジでしんどい。。うえーん。。
双極性障害の治療は、気分を調整するお薬を毎日飲むのです。
無期限なんです。
だからちょっと抵抗あります。
薬で太ったらヤだし。。(実はこれが一番いやかも)
来週、心療内科の先生に相談と、貧血の検査にいきます。
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