HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき普通の人より敏感で繊細な人のことです。詳しくはこちら▶️

じめじめ・・・

うああああ

6月は私がいつも体調を崩す月です。

暑くて天気も悪くてじめじめしていて。

私は汗を全然かかないので、熱が体にこもってしまって、しんどいです。

昨年倒れたのも6月でした。貧血になりやすい時期なんですよね。

頭痛もひどくて、ついつい猫背になってしまいます。

私は水分補給もあまりしないタイプで、いつも母に怒られます。

本当に、水分補給は一番大切だと思います。最近やっと意識して飲むようになりました。

毎日ポカリスエットを飲んでいます。

最近は食欲もないです。何も美味しく感じません。

でも食べないとまた貧血になるので、なんでも適当に口に放り込んでいます。

みなさんも6月は気をつけてくださいね・・・。

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