HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき普通の人より敏感で繊細な人のことです。詳しくはこちら▶️

本日のプチ子と家族665

ロッテリアのチーズバーガーセットを食べているプチ子

今日は

プチ子は

ロッテリアを

食べてました

プチ子と 私は

だいたい

1日に1回

外食してるんです

家では

お腹がすいた時に

おにぎりとか

パンとか

サラダとか

軽く食べる程度

だから

1日1食

プラス

軽食を何回か

って感じですね

体に悪そうだけど

そんな

罪悪感は

水素水を飲んで

帳消しにしています

(気休めやん!)

罪悪感フリー

料理フリー

ストレスフリー

な食生活です

(^^)

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