自然の風景
プチ子って
意外と
筋肉質なタイプみたいです
ちょっと
筋トレしたら
すぐ
筋肉つく人でした
筋肉が
つきやすい人と
つきにくい人が
いるんですよー
私は
やっても やっても
つかないタイプなんで
うらやましいです
プチ子は
今 眠ってる筋肉を
起こしてあげるくらいのメニューで
充分なんじゃないかなぁー
うっすらとでも
筋肉がつくと
日常生活が
楽になるしねー
痩せやすくて
太りにくくなりますしねー
筋肉貯金ができたら
一番いいんだけど
貯金はできないんだよねー
筋トレを
継続しないとダメなのが
ちょっと
めんどうですよねー
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