本日のプチ子と家族412

なんとなくパリジェンヌ

今日も

ダイエットのために

長めのウォーキングを

しました

食事も

気をつけて

食べました

プチ子は

食品の

栄養成分を見たり

ネットで調べたりして

自分で考えながら

食品を選んでいます

健康のために

運動が大切ってことも

実感していると思います

私

今やとばかりに

フィットネス知識を

プチ子に

話してるんです

笑

私の

フィットネス中毒が

やっと

役にたった瞬間ですね

よっしゃー