HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき普通の人より敏感で繊細な人のことです。詳しくはこちら▶️

本日のプチ子と家族261

逆転のポーズ

今日は

プチ子

元気になりました

やっと

食欲が戻ったので

さっき

焼き鳥を食べに行ってきました

私は

今日は

壁で

倒立する練習をしてみました

子供の頃

できてたけど

今はもう

できません

ヨガの先生が言ってましたけど

逆立ちになると

内臓にも

脳にもいいらしいです

確かに

空中ヨガしてたとき

逆さまになる感覚

すごい気持ちよかったです

内臓が喜ぶんですって

それで

家で倒立ができたらなぁー

って 思って

無理しない程度に

練習しています

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