ヨガする人
今日は
プチ子が 朝起きてたので
朝ごはんに
USJのモスバーガーに行きました
モスバーガーには
米粉のパンの
ハンバーガーが売ってたから
それを
食べました
夕方に
米粉のケーキミックスに
豆乳を入れて
ケーキを作ってみました
米粉バーガーと
米粉豆乳ケーキ
なかなか
おいしかったです
グルテンフリーしていると
意外な
おいしいものを
発見できます
カフェインもやめてるから
飲めるものが
本当に
少なくなってしまったんだけど・・
こないだ
粉末の ダシの素を
お湯に溶かして
飲んだら
普通に
おいしいお茶みたい(?)でした
笑
今 試しに
乳製品も
やめてるんです
牛乳とか
チーズとか
ヨーグルトとか
生クリームとか
乳製品は
栄養豊富なので
ちょっぴりは
食べてもいいことにしてます
家電は
冷蔵庫 洗濯機 テレビ 掃除機
なくても
普通に 暮らせてます
キッチンは
ガスコンロと 土鍋だけで
それなりに
なかなか
充実した気持ちになったりしてます
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