HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき普通の人より敏感で繊細な人のことです。詳しくはこちら▶️

本日のプチ子と家族226

ヨガの人

私は

毎日のように

フィットネスクラブに

行っています

ヨガとか ピラティスとかの

レッスンをうけたり

または

パーソナルトレーンング中の

トレーナーさんの お話を

盗み聞きしたりしています

(トレーニングをうけたいけど有料なので・・)

ほんとに

どの先生も

細やかに

解剖学的な 解説をまじえて

指導されています

ここの骨に

なんとか筋と なんとか筋が

ねじれるように付着しているから

この角度で伸展しないと

効果がありません

というような

感じです

それで

私は

家に帰ってから

聞いたことない筋肉の名前とかを

ネットで

調べたりしていたんですが

そしたら

「ヒューマンアナトミーアトラス」

ってゆう 解剖学のアプリを

見つけて

これ ほしいなー

って 思っていたのです

でも

3000円もするなー

どうしよっかなー

って

迷っていました

そしたら

今日

セールで

97パーセンとオフの

120円 でした

ラッキー!

対象年齢12才以上みたいです

医療関係者さんとか

医学生さんとか

美大生さんとか

便利ですーって

コメントしていました

興味ある人

いまのうちに

買ってみてください

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