HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき普通の人より敏感で繊細な人のことです。詳しくはこちら▶️

ふつう中のふつう

しあわせ

みなさんこんにちは。

お元気ですか?

私は今日もごくごく『ふつう』です。

なんでもないような『ふつう』が、しあわせです!

双極性障害の『そう』の時は、

みんなの明るいノリについていけるから、

「これが楽しいということなんだ!」

「これが本当の私なんだ!」

という考えが染み付いていました。

リア充の女神にクルクル踊らされ、

『ふつう』と『うつ』の時も、

いつも無理して空回りしていたと思います。

『ふつう』がいっちゃんしあわせ、と実感してしまったら、

『そう』と『うつ』って、しんどーー!!って思います。

これ、めっちゃ苦しい病気やん!って

ようやく、わかりました。。

えーん。

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